A Review Of ปวดหลังส่วนล่าง

Wiki Article

กระดูกหัก อาการรุนแรงเด่นชัด ปวดมาก และเขียวช้ำ ต้องรีบพาผู้ป่วยไปพบแพทย์เพื่อดามกระดูกโดยทันที

การปวดหลังเหนือเอว อาจสัมพันธ์กับความผิดปกติต่างๆ เช่น โรคไต การเกิดนิ่วในถุงน้ำดี เกิดการติดเชื้อบริเวณทางเดินปัสสาวะ และหากในบางรายมีอาการปวดท้องร่วมด้วย อาจสัมพันธ์กับโรคกระเพาะ มดลูก รังไข่ เป็นต้น

บอกลาอาการปวดข้อมือ สุดทรมานจาก “เดอกาแวง”

Q: วิธีรักษาอาการปวดคอ บ่า ไหล่ โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

ในช่วงที่เราไอหรือจาม หลังของเรามักจะโก่งลง ซึ่งจะเพิ่มความรุนแรงของอาการปวดหลังมากขึ้น ดังนั้นเมื่อรู้ตัวว่าจะไอหรือจาม ควรยืดหลังเอาไว้ให้มากที่สุด หรือหาหมอนมากอดสักใบ จะดีต่อสุขภาพหลังมากยิ่งขึ้น

ศัลยแพทย์กระดูกและข้อผู้ชำนาญการด้านการผ่าตัดกระดูกสันหลัง

การรักษาอาการปวดหลังล่างเฉียบพลันหรือกล้ามเนื้อหลังอักเสบเฉียบพลัน

มันน่าน้อยใจ!! "ฉันก็ทำบุญนะ" แต่ทำไมชีวิตก็ไม่ดีขึ้นเลย

อาการแบบนี้ Joinmarket “ออฟฟิศซินโดรม” หรือเปล่า?

สาวๆ ทั้งหลายที่เสพติดการใส่รองเท้าส้นสูง รู้หรือไม่ว่ายิ่งใส่บ่อยๆ ก็จะยิ่งทำให้รู้สึกปวดหลังได้มากขึ้น เพราะส้นสูงสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของกระดูกเชิงกรานและเพิ่มแรงกดทับของกระดูกสันหลังทำให้รู้สึกปวดเกร็งบริเวณแผ่นหลังนั่นเอง หากปล่อยไว้ก็จะส่งผลเสียกับกระดูกสันหลังในระยะยาวได้

เรียนรู้ท่าก้มตัวและยกของหนักที่ถูกต้องเหมาะสม เกร็งหน้าท้องและงอเข่าเมื่อต้องยกของหนักเพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อหลังยึดตึง

สุขอนามัยผู้สูงอายุ ไขข้อสงสัย ทำไมหมอนเพื่อสุขภาพราคาถึงค่อนข้างสูง

ห้ามใช้แขนข้างที่ปวดยกหรือหิ้วของหนัก เพราะจะทำให้ไหล่ถูกดึงรั้ง เกิดการอักเสบได้ง่าย

เยื่อหุ้มหมอนรองกระดูกชั้นนอกฉีกขาด โดยมักพบในผู้สูงอายุ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดนานเป็นสัปดาห์ หลายเดือน หรือหลายปี และอาจทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ แต่บางคนอาจไม่มีอาการปวดเลย